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滑雪安全七大注意事项

1、量力而行:当滑雪者的技术水平达到能安全的停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高的相应滑雪场滑雪。2、靠边歇停:若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新回到雪地时也如是。3、严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则摔伤,重则骨折。4、不要冒险:不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪,一般来说三个以上的人在一起滑雪最安全。5、安全摔倒:摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下,可以举手和双臂,屈伸,任其向下滑动,要避免头部朝下,更避免翻滚。6、急救常识:平时应学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处理、骨折后应采取的措施等。7、科学救人:发现他人受伤,一定不要手忙脚乱地去随意处理和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。
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