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吃柑橘有什么样的好处呢

柑橘是一种很好的水果。便宜又好吃,水分挺足。除此之外,它还具备着一些其它的功效,能够养颜养生,下面,我就简单的介绍一下。
方法/步骤
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作用一:在吃柑橘的时候,都不太注意将柑橘皮保留,其实,柑橘内里面的挥发油作用很多,将它放在鼻处,用手指加压,散发的气味,一方面消除疲劳,另一方面还有醒脑的作用。

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作用二:现在牛奶泡浴护肤,花瓣泡浴养颜,其实,柑橘皮也有这样的效果,将它放于热水之中,其营养成分能够作用于皮肤,具有刺激毛细血管,加快血液循环的作用,达到滋润肌肤效果。

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作用三:如果你的身体偏寒,特别是冬天的时候,将柑橘皮放入水中,时行洗浴,可以达到保暖效果的效果,不仅可以让身体持续一种温和的状态,而且,特别适合体质偏寒的人来泡澡,温和而不伤身。

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作用四:如果你的头发干躁、开叉,可以用橘皮进行护发。将柑橘皮弄碎出汁混入水中,进行洗发,用不了多久,你的头会就会光滑而有光泽。

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