宝宝几个月可以添加鱼虾海鲜?常见的鱼类在宝宝7-8个月的时候就可以添加了,处理鱼类的时候需要注意把皮和骨刺等除去干净。宝爸宝妈们也可以选择刺少的鱼作为给宝宝添加时的首选,例如三文鱼、鳕鱼、鲷鱼、龙利鱼等。甲壳纲动物,比如虾、龙虾、螃蟹这些带壳的食物是容易引起宝宝过敏的,需要在1岁之后再尝试添加,并观察宝宝是否有过敏反应。贝贝粒,让育儿充满欢笑。
工具/原料
1
三文鱼20g
2
植物油2g
3
小青菜10g
4
米饭80g
5
酱油3g
方法/步骤
1
准备食材。
2
倒入橄榄油,放入三文鱼煎至一面变色后,翻面中火简直熟透。
3
青菜中火煮至变软后,出锅切碎。
4
将三文鱼、青菜、米饭混合,捣匀后加入加入酱油继续搅拌均匀。
5
将米饭做成饭团状,完成。
上一篇:理财应当从哪里开始
下一篇:简单快捷的三文鱼的做法