人参鸡汤的烹调方法
食材
1
东北生晒人参 1-2支
2
土鸡(2斤左右) 1只
3
大枣 9枚
4
生姜 3片
5
大葱 1支
6
食盐 3-5克
方法/步骤
1
将土鸡清晰干净,整只入开水抄一遍,去腥;生晒参用刷子洗刷干净备用。
2
选用砂锅为佳,注入清水烧开,再放入已准备好的食材,这样可以使食材煲出的味道更好,不腥膻。
方法/步骤2
1
土鸡、人参、大枣、枸杞先放入锅中,煮开后再放入生姜、大葱(切段即可)、黄酒1-2两,加盖煲。
2
锅开小火慢煲,注意火候,2小时后,用筷子查看鸡肉是否酥烂,人参是否饱满。
3
当鸡肉酥烂,人参浸汤饱满,用汤匙将锅表层浮油撇净,加入食盐,炖10钟后即可食用。
注意事项
1
若是给病患者食用,调料只能加些食盐。
2
女性量多得日子停止服用,再用时减少盐摄入。
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