鱿鱼的独特香味与青椒一起会产生更美味的效果,十分下饭。
食材
1
鱿鱼 适量
2
青椒 适量
方法/步骤
1
鱿鱼的处理,从海鲜档买回鱿鱼后,先用清水冲洗干净外表再撕去鱿鱼表面的黑膜,用刀切开筒状的鱿鱼身去掉里面的内脏及薄膜。
2
将鱿鱼切成小片(刀工好的可以切出花来),放入开水中淖水,鱿鱼片变色卷起,即可捞出沥水备用。
3
青椒,去掉头部,切开去籽,切成小段,备用。
4
热锅少油,加入切好的青椒,翻炒。炒至略软即可。
5
青椒炒至略软后,加入鱿鱼片一起翻炒。
6
翻炒均所有食材后,加入适量料酒和调味料,约3分钟即可出锅了。开吃!
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