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怎样做卤肥肠最正宗

猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性, 还有适量的脂肪,猪肠有润肠治燥的作用,古代医家常用猪大肠治疗大肠病变,猪肥肠 滋味香浓,肠肥软烂 ,现在越来越多的人喜欢吃这道美食了。
食材
1

猪肥肠 500克

2

葱,姜,蒜 适量

3

盐,酱油,老抽 适量

4

炖肉调料包 1个

5

地椒,桂皮,橘皮 适量

方法/步骤
1

把买好的猪肥肠外面用盐水清洗干净,然后把里面翻卷出来,如有污垢的地方拿剪子剪掉,清洗干净,再翻过来。

2

将葱切段,姜,蒜切片,辣椒。地椒,桂皮,橘皮放入调料壳中备用。

3

炒锅里加半锅水,等水烧开,把洗好的猪肥肠一条一条的放入锅里浸一会儿,再捞出。

4

将炖肉锅放于灶上,把浸好的肥肠放入锅中,加水末过肥肠。把炖肉调料包和自制的调料壳放入锅内,再撒上葱,姜,蒜,辣椒,滴点料酒,大火烧开转小火炖煮。

5

等肥肠煮至1个小时后, 放盐,酱油,老抽继续炖煮。

6

再炖煮大约2个时辰,肥肠熟了,锅里的汤汁也收的差不多了,软烂的肥肠就可以出锅了。我们把肥肠与其它疏菜一同炒,溜等,别有一番香味在其中。

注意事项
1

买猪肥肠要挑颜色发白的比较好。

2

洗猪肥肠,一定要把里面翻卷出来洗干净。

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