猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性, 还有适量的脂肪,猪肠有润肠治燥的作用,古代医家常用猪大肠治疗大肠病变,猪肥肠 滋味香浓,肠肥软烂 ,现在越来越多的人喜欢吃这道美食了。
食材
1
猪肥肠 500克
2
葱,姜,蒜 适量
3
盐,酱油,老抽 适量
4
炖肉调料包 1个
5
地椒,桂皮,橘皮 适量
方法/步骤
1
把买好的猪肥肠外面用盐水清洗干净,然后把里面翻卷出来,如有污垢的地方拿剪子剪掉,清洗干净,再翻过来。
2
将葱切段,姜,蒜切片,辣椒。地椒,桂皮,橘皮放入调料壳中备用。
3
炒锅里加半锅水,等水烧开,把洗好的猪肥肠一条一条的放入锅里浸一会儿,再捞出。
4
将炖肉锅放于灶上,把浸好的肥肠放入锅中,加水末过肥肠。把炖肉调料包和自制的调料壳放入锅内,再撒上葱,姜,蒜,辣椒,滴点料酒,大火烧开转小火炖煮。
5
等肥肠煮至1个小时后, 放盐,酱油,老抽继续炖煮。
6
再炖煮大约2个时辰,肥肠熟了,锅里的汤汁也收的差不多了,软烂的肥肠就可以出锅了。我们把肥肠与其它疏菜一同炒,溜等,别有一番香味在其中。
注意事项
1
买猪肥肠要挑颜色发白的比较好。
2
洗猪肥肠,一定要把里面翻卷出来洗干净。
上一篇:佛珠手链穿法
下一篇:用什么方法能将线穿过三通佛头