对于上班族来说,早点要快而且要有营养,如何快速制作懒人早点呢?下面就分享制作的具体操作方法,仅供参考,只需要3分钟哟。
食材
1
酸奶 一代
2
燕麦 若干
3
香蕉 1
方法/步骤
1
首先要准备好必要的食材,香蕉一个,燕麦50克,芒果半个,小樱桃8个。
2
选择一个大碗,将燕麦放入后倒入300克左右的水,进行搅拌至均匀。
3
将调制好的燕麦放入微波炉中,调制成高火,大约2-3分钟即可。
4
将芒果切成丁状,香蕉切成片状,樱桃使用盐水清洗干净。
5
取出微波炉中的燕麦,接着加入酸奶并进行搅拌至均匀。
6
将处理好的水果加入后,一道懒人早点制作完成,还不动手试试。
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