夏天到了,很容易上火怎么办?上火也分很多种,你要分清自己是哪种上火才能对症下药哦。
方法/步骤
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心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
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肺火:主要为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
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胃火:分虚实两种。虚火为轻微咳嗽、食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火为上腹不适、口干苦、大便干硬。
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肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
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上火后一定要了解是哪种上火方可下药,希望大家都有个健康的好身体。
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