酸菜鱼是四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,是重庆菜的开始先锋之一。酸菜鱼成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。
食材
1
黑鱼 1条
2
酸菜 1包
3
泡椒 50g
4
油 1匙
5
辣椒 3个
6
花椒 15g
7
葱花 适量
8
姜 1块
9
料酒 1匙
方法/步骤
1
选用一条鱼,用草鱼或者黑鱼为好
2
洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜
3
剪去鱼翅
4
将鱼切成段
5
用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向
6
拆鱼骨。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨
7
把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右。此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的
8
取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清备用
9
鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~ 等待一会,嘿嘿
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酸菜(翠花,上酸菜)一包两包都可以,喜欢就多放点
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切酸菜,成段
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锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 ………………然后加入水或者高汤烧开
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先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟~ 样子不太好看,呵呵!
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下入其他的鱼片,大火2-3分钟~ 如果不喜欢鱼头,也可以不要鱼头的
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放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了
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