增强宝宝抵抗力，寒冬食补很重要！ 六月龄左右刚刚添加辅食的宝宝来讲，我们尽量还是要保持食物的单一性，避免过敏的情况发生，需要循循渐进的添加。但是对于已经尝试过多种水果，并且没有过敏情况发生的宝宝,我们是可以做一些混合果汁的。一是有助于调和水果的味道。二是可以摄取到多种水果的营养价值。对于
食材
1
苹果 一个
2
葡萄粒 适量
3
白梨 一个
4
火龙果 四分之一
5
红枣 四颗
方法/步骤
1
根据图中所示，准备好食材
2
红枣洗净，放入清水浸泡，煮熟
3
苹果切小块
4
白梨去皮切块
5
葡萄去皮去籽，对半切开
6
火龙果去皮，切小块
7
煮熟红枣去皮去核。
8
葡萄白梨汁多加水调和味道
9
红枣苹果汁，红枣为枣泥，调节苹果的酸酸口感
10
白梨+苹果+火龙果汁。
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