温度计，退烧药（美林，泰诺林），冰贴，
首先确定孩子的体温虽然每个孩子的基础体温不同，正常体温可波动于35.5℃~37.5℃之间，但是超过37.5℃就应该认为孩子发热了。发热进一步划分为：37.3℃~38℃为低度发热；38.1℃~39℃为中度发热；39.1℃~41为高热；超过41℃为超高热。不要纠结哪种测量体温方式准确，只要测量方式得当，都有意义。
一 当体温小于38.5℃时，以物理降温为主物理降温有两大形式——冷降温和热降温。通过冰贴或冰袋，导致局部皮肤降温为冷降温。温降温是在提高环境温度前期下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等致皮肤血管扩张，有利于体内热量散出。要退热增加散热很重要。在多饮水前提下，适当提高室温减少穿盖衣服温水浴都是很好的方法。发现宝宝发烧后就立刻给她贴上了冰贴，看她精神状态还可以就没有跟她洗澡。过了一会儿量体温没有超过38.5℃看她精神稍差就给她洗了个温水澡，精神头就好了一些了。
二 当体温超过38.5℃时，就应该服用退热药物退热药的使用途径有三种：1.传统的口服途径，是经常推荐的途径；2.经肛门直肠使用栓剂。对于呕吐或对口服药物极力抗拒的婴幼儿使用；3.肌肉或静脉注射，是目前不推荐的途径。根据孩子的年龄和体重选择适当的用法用量，注意喂药后一定要多喂水，因为服用退热药的作用就是强迫人体增加散热，如果孩子摄入水量不足，体内水分欠缺，即使服用了退热药物也打不到预期的退热效果。宝宝体温超过38.5℃后，我跟她喂了退烧药，隔段时间就给她量一下体温，并且不间断的给她喂水，宝宝不喝水时，我就用滴管喂，直到她把水吐了出来，我才没喂。
三 什么情况下要带孩子去医院不满3个月的婴儿体温超过38℃时要立即去医院就诊.3个月以上的孩子体温超过40℃,还伴有拒绝喝水;即使喝水较多,仍表现出非常不舒服的样子;排尿很少,而且空腔干燥,哭时眼泪少;诉说头痛、耳朵痛或颈痛等；持续腹泻或呕吐；发热已超过72小时，出现上述症状时应尽快带孩子去医院就诊。
四 发烧好后，仔细观察宝宝发烧一天一夜，体温总算是正常了，但是我发现她喝奶粉喝一口就不喝了，把她抱到诊所让医生看了一下，说是喉咙溃疡，化脓了。这就是引起宝宝发热的元凶。对待发热，不应仅关注体温。引起发热的原因很多，比如呼吸道疾病，感冒、扁桃体炎、肺炎等；消化道疾病，急性肠胃炎、腹泻等；出疹性疾病，幼儿急疹、水痘等。这些都可能引起发热，重要的是，要在医生指导下，寻找发热的原因，正确对待。同时将体温控制于38.5℃以下，避免高热惊厥。
1、一定使用温水降温，不能使用冷水。
2、不能用酒精降温，用量不好掌握，对宝宝皮肤不好
3、宝宝不喝奶粉的时候可以喂·米粉和稀饭