鸡肉,是餐桌常备菜肴,味道鲜美。性甘,味温平,入肝,脾胃经。药用方面,益气补血,补虚赢。常用来治病的食疗方法有以下几种。
工具/原料
母鸡,石榴皮,黄芩,党参,红枣,淮山药,粳米,桂圆肉,杏仁
方法/步骤
1
第一,母鸡一只,石榴皮100克用法:母鸡去内脏,与石榴皮共煮汤食用功能:可治疗风湿性关节炎
2
第二,母鸡一只,黄芩60克,党参30克,淮山药30克,红枣30克,黄酒少许用法:几味共隔水蒸熟,分数次服用功能:适用于久病后身体虚弱
3
第三,小母鸡一只,粳米100克用法:鸡去内脏,鸡肉切丝,鸡骨炖汤,每份用粳米熬粥,加适量盐调味食用。功能:滋养脏腑,补益气血,适用于年老体弱,气血亏损所致的头晕眼花。注意:感冒伤风者忌食
4
第四,嫩鸡一只,桂圆肉30-60克用法:加水适量,油盐调料,隔水蒸熟后食用功能:适用于贫血,心悸,失眠
5
第五,鸡肉500-700克,甜杏仁40-50克用法:杏仁开水泡片刻,剥去红皮,与分割成块的鸡肉,加葱,姜调料共同蒸熟食用功能:润肠养肺,止咳定喘,适用于肺结核,慢性支气管炎,便秘
注意事项
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