清淡口味营养汤,滋补养生,口味清淡适口,营养美味至上。
食材
1
枸杞 15g
2
当归 10g
3
党参 20g
4
红枣 15g
5
水 4碗
6
食盐 1g
7
味精 少许
8
鸡精 少许
9
生姜 3片
方法/步骤
1
步骤一、将枸杞、当归、党参、红枣、生姜片、水放入砂锅内,再将砂锅置武火烧沸。
2
步骤二、用文火烧半小时。
3
步骤三、加食盐、味精、鸡精搅均,即可。
注意事项
食盐可按各人的喜好而定。
枸杞 15g
当归 10g
党参 20g
红枣 15g
水 4碗
食盐 1g
味精 少许
鸡精 少许
生姜 3片
步骤一、将枸杞、当归、党参、红枣、生姜片、水放入砂锅内,再将砂锅置武火烧沸。
步骤二、用文火烧半小时。
步骤三、加食盐、味精、鸡精搅均,即可。
食盐可按各人的喜好而定。