天越凉就越想喝点热的,早上来一碗暖心暖胃,女人喝了还能美容养颜,经常吃比面膜还有效哦
食材
1
银耳 一朵
2
雪梨 一个
3
红枣 6个
4
枸杞 一把
方法/步骤
1
准备材料,雪梨去皮,银耳提前几小时泡发
2
银耳撕成小朵
3
雪梨切块
4
锅中加入适量水,放入银耳和雪梨开大火炖开
5
炖开后转中小火慢炖半小时
6
加入红枣枸杞继续炖20分钟
7
待汤汁浓稠即可,出锅前加入冰糖
8
银耳雪梨红枣汤成品图
注意事项
1.小心烫伤
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银耳 一朵
雪梨 一个
红枣 6个
枸杞 一把
准备材料,雪梨去皮,银耳提前几小时泡发
银耳撕成小朵
雪梨切块
锅中加入适量水,放入银耳和雪梨开大火炖开
炖开后转中小火慢炖半小时
加入红枣枸杞继续炖20分钟
待汤汁浓稠即可,出锅前加入冰糖
银耳雪梨红枣汤成品图
1.小心烫伤