小伙伴们是不是每次买了芹菜之后,都会把芹菜叶子摘了扔掉呢?其实这样就浪费了芹菜叶,芹菜叶子也是可以吃的哦,以前没听说过吧,下面我们就来看看芹菜叶怎么做,又个简单又好吃的凉拌芹菜叶,快来跟着我学起来吧!
食材
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芹菜叶 400克
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味精 少许
3
香油 少许
4
盐 少许
5
醋 少许
方法/步骤
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第一步,买来的芹菜,把芹菜叶摘下来,洗干净,撕成小块,注意要挑选比较嫩一点的芹菜叶哦,如果太老了的话,可能口感不好。
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第二,起锅烧水,把芹菜叶子在锅里焯一下,注意时间不可以太长哦,否则就煮的太烂了,影响口感,而且营养成分也会流失哦。之后捞出来,把水分沥干,之后放到盆里。
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第三步,在盆里加入香油、味精、盐、醋等调料搅拌均匀,之后再盛到盘子里,一道非常清淡可口的凉拌芹菜叶就做好了。
注意事项
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芹菜叶不可煮太久,以免营养流失和影响口感
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选择嫩绿一点的芹菜叶子,如果太老了也不行