小编很喜欢做一些新鲜事,包括美食,喜欢创新,把食物搭配在一起做出没有尝过的味道。当然要在食物不想克的前提下。今天买了昂刺鱼,本想烧豆腐,但是忘了买豆腐,红烧的话觉得有些单调,于是拿了2根丝瓜,决定来一道丝瓜昂刺鱼。来看看效果怎么样吧!
食材
1
小昂刺鱼 8条
2
丝瓜 2根
3
姜 1块
4
蒜 4颗
5
香菜 1根
6
青椒 3-4个
7
酱油 适量
8
料酒 适量
9
盐 适量
10
鸡精 适量
11
植物油 适量
方法/步骤
1
昂刺鱼清理干净,因为不需要除去鳞片,所以清理起来还是比较方便的,破开肚子,除去肚肠,内胆,鱼鳃等杂物就可以了。昂刺鱼鳃边上的刺很尖很硬,容易刺伤,可以先剪去。处理鱼刺的时候要小心不要刺伤自己。
2
鱼全部剖好待用,丝瓜切片,青椒切块,大蒜籽拍碎,姜切片,待用。
3
锅中加适量油烧热,下入姜和蒜爆出香味。
4
下入昂刺鱼煎一会,不要用铲子搅动,容易破坏鱼的形状。加少许盐撒匀。
5
均匀地加入酱油和料酒,在煮一会。同样不要用铲子搅动鱼,可以拿起锅轻轻晃动几下,防止粘锅。
6
锅中加入丝瓜,青椒,加少许水,盖上锅盖再煮一会,昂刺鱼很容易煮熟,丝瓜煮软后加少许鸡精就可以出锅了。
7
这是装盘后的成品图,可以加点香菜点缀一下,增加香味。丝瓜的柔滑,鱼肉的细嫩,结合在一起是完美的组合,很棒的味道,很成功的创意哦!
注意事项
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