做妈妈后经常变着花样给挑吃的宝宝做各种食物。紫薯营养丰富,而且做成玫瑰花馒头后颜色很漂亮。宝宝很喜欢哦!
食材
1
紫薯 2条
2
面粉 250克
3
糖 少量
4
酵母 5克
方法/步骤
1
紫薯屑皮,蒸熟。用汤匙压成泥,然后拌上面粉,酵母,少量糖揉成面团发酵。(不放糖也可以,更健康哦!)
2
把发好的面团揉掉气泡,分成6小份。把5份用擀面杖碾成圆形,叠好。第六份揉成长条做花心。把圆形的面团往花心卷成圆筒,再用刀子从中间切开,一分为二,整理花边定型。
3
把玫瑰花馒头放15分钟二次发酵,再蒸15分钟。出炉啦!南瓜,胡萝卜,红薯等做出来一样好看哦!
注意事项
1
紫薯有水份,不需要另加水。
2
加面粉时不要一次性倒下去,少量逐步倒下去会更均匀。
3
蒸好后放3分钟再掀开盖子,馒头更松软啊!
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