这是常吃的一道菜,超下饭,肉末酱茄子。
食材
1
茄子 4根
2
五花肉 适量
3
蒜 适量
4
生抽 适量
5
葱 适量
6
料酒 适量
7
生姜 适量
8
蚝油 适量
9
豆瓣酱 适量
10
白砂糖 适量
11
香油 适量
12
味精 适量
13
胡椒粉 适量
14
盐 适量
15
干辣椒 适量
方法/步骤
1
准备食材:茄子洗净去蒂,在两端用刀割破表皮;
2
准备食材:五花肉切成丁
3
准备食材:葱切葱花,蒜切碎,姜切丝,干椒切碎
4
煎茄子:锅内加少许植物油烧至三成热,将茄子入锅,小火慢煎,可以加少量水,这样能少点油;
5
调制酱汁:将1.5汤匙豆瓣酱;1汤匙酱油;1茶匙料酒;1茶匙蚝油;1茶匙砂糖;0.5茶匙香油;少许味精;1/3的大蒜;1/3的葱花;少许盐(根据个人口味);全部辣椒,以及与以上材料体积1.5-2倍的水兑成酱汁;
6
中间给茄子翻身,避免煎糊。待茄子变软后,盛出备用,注意为了好看,尽量不要戳破茄子表皮,我就戳破了,不过感觉更入味
7
炒五花肉:锅内留油少许,待油三成热时,依次加入1/3葱花,1/3大蒜,姜丝,胡椒粉炝锅。加入五花肉丁炒散变色。
8
焖茄子:加入煎好的茄子,再加入调好的酱汁,大火,记得要轻晃锅体,使酱汁与茄子接触均匀,盖锅后,小火焖,怕糊的话加少量水;
9
注意,中间注意看护,不要干锅。
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