总是不相信另一半怎么办

建立自信心，这个自信心不仅在学业上和事业上需要，生活中也同样需要，要相信自己，一些多余的猜疑多半都是自己的不自信带来的。

相信对方。不信任是两个人感情破裂的起因，而越是相信对方，两个人的摩擦就会越少。很多矛盾都是许许多多的小摩擦引发的。

学会关心对方，让对方又幸福感和被重视感。不要给你发个信息或说句话，半天都没有回应，这个就很容易让对方伤心了。

学会理解，不要把自己的生活习惯和人生观、价值观强加给对方，因为你不是她，她也不是你，大家是不同的个体。

学会大度，在爱你的人面前，我们往往都不会注意一些细节，不会刻意的去修饰。一些缺点就暴露在对方面前。

给对方一些私人空间，每个人内心都有一些不想让别人知道的秘密，不要尝试去破译这些秘密，那样，很容易伤害到对方。很多事，不知道比知道了要好。