味道鲜美，营养丰富
食材
1
木耳 100g
2
虾 200G
3
米饭 500g
4
青豆 50g
5
玉米 100g
6
胡萝卜 100g
7
葱 少量
8
料酒 少量
9
姜 少量
方法/步骤
1
切葱花，木耳切丝，虾去壳，去虾线，洗净，放入料酒，葱，姜盐腌制10分钟。
2
被青豆，玉米粒，胡萝卜切丁，然后和木耳入开水烧熟
3
虾入开水烧熟捞出
4
锅入油烧热，倒入葱花烧香，倒入米饭
5
加耗油，放入盐拌匀，放入虾仁和配菜
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