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清炒藕片的做法

清炒藕片是一道家常菜,主要原料简单易得,做法简单易学,是家常菜的上乘之选。做成后颜色清亮且营养丰富,有利于咳喘病症的缓解。下面就和大家分享这道清炒藕片的做法,希望能够帮到大家!
食材
1

莲藕 半根

2

青红椒 各一个

3

调和油 30毫升

4

盐 1勺

5

醋 1勺

6

白糖 1勺

7

鸡精 1勺

方法/步骤
1

莲藕打去外皮清洗干净后,再切成薄片。

2

切好的藕片放在清水里浸泡2分钟,洗掉表面的淀粉,沥净水分备用。

3

青红椒去蒂后清洗干净,再切成细丝备用。

4

锅中倒入调和油30毫升烧热,放入青红椒丝翻炒。

5

倒入藕片大火爆炒,调入一勺盐、一勺醋、一勺白糖翻炒均匀。

6

最后调入一勺鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘开吃,吃起来非常清爽可口,晾凉一点再吃口感更加脆爽。

总结

1、莲藕打去外皮清洗干净后,再切成薄片。2、切好的藕片放在清水里浸泡2分钟,洗掉表面的淀粉,沥净水分备用。3、青红椒去蒂后清洗干净,再切成细丝备用。4、锅中倒入调和油30毫升烧热,放入青红椒丝翻炒。5、倒入藕片大火爆炒,调入一勺盐、一勺醋、一勺白糖翻炒均匀。6、最后调入一勺鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘。

注意事项
1

tips1:莲藕清炒前要放在清水里洗掉表面的淀粉,这样不容易粘锅。

2

tips2:莲藕要猛火爆炒,这样炒出来口感更脆,炒好后晾凉口感更加脆爽。

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