如果你有这些习气，要如何巧妙处理来减少麻烦？

第一，喜欢过分的安静。建议：那你就要试着在吵闹的环境试一下能承受多久，一次可能不行，但多试几次，未必没有能适应吵闹的时候。

第二，喜欢打包吃东西。建议：那你就要在时间充裕的情况下了解紧张的时候你可能会做到的事用时多久来决定你怎么协调，时间充裕的时候就试一试，多试几次，总有能协调的时候。

第三，喜欢时间刚刚好。建议：那你就要在紧张的时候，无关紧要的事能少做要少做，而在有时间的时候练习怎么争取时间，多练习几次，从中注意协调，总会有能不断适应争分夺秒的时候。

第四，喜欢在所在的空间过分的封闭。建议：试着开窗户，什么时候觉得不舒服，什么时候就关上窗户，不要只试几次，多试几次，也要注意看看自己能承受多久，坚持下去，总有能承受的时候。