这是一款可以进补,可以当菜的食物,香菇中富含维生素D,有着抑制和改善三高等疾病。这个鸡可以是土鸡也可以不是土鸡。
食材
1
鸡肉 500g
2
香菇 适量
3
姜 少量
4
料酒 少量
5
葱 少量
6
盐 适量
7
白糖 少量
方法/步骤
1
香菇提前泡开
2
剁好的鸡肉
3
这个鸡不是真的土鸡,还是要焯一下,放姜片跟葱
4
香菇洗净,好好捏捏哈,沥水
5
锅中放少许油,焯好的鸡肉捞出,放锅中稍稍煸炒下,出香味了到。这样炖出的鸡汤会更香哦
6
倒入砂锅
7
放两片姜
8
放清水
9
盖上盖子,开火炖煮
10
煮开之后,继续10分钟,然后放香菇炖煮,煮开,转中火炖30分钟
11
放少许白糖(一点点就好,提味,鸡汤会更加鲜哈)
12
放盐调味,尝好咸淡
13
加少许料酒
14
继续炖煮,到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可
注意事项
1
香菇用百山祖干香菇最好
2
鸡臊味用开水燥一下
上一篇:简笔画教程之精灵女孩
下一篇:香菇炖排骨的做法