山药胡萝卜排骨汤有养生功效，可以有效补充肾脏的硒元素，促进胃肠蠕动，促进体内新陈代谢，胡萝卜中含有大量的纤维素和维生素，促进内分泌调节，从而减少肠胃的压力。汤鲜味美的一款滋补汤品，赶紧学起来呦～
食材
1
排骨 750克
2
山药 20克
3
胡萝卜 200克
4
姜 2克
5
盐 2克
6
红枣 2克
7
料酒 2克
8
枸杞 2克
方法/步骤
2
香葱香菜切段备用
3
排骨加清水加姜片加少许料酒，大火煮开撇去浮沫
4
加入山药胡萝卜大火煮十分钟转小火四十分钟，然后加入红枣枸杞焖十分钟，加适量盐调味
5
出锅加入葱花香菜段，美味营养排骨汤做好啦～
6
超级好吃
注意事项
超级好吃
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