这是一道用熏鸡胸肉和芒果做的沙拉,用丘比培煎芝麻口味沙拉汁做拌料,使这款沙拉具有了,浓郁的芝麻香味,沙拉口感醇厚,果蔬和鸡肉的搭配非常营养美味!
食材
1
鸡胸肉 1块
2
生菜 1把
3
芒果 半个
4
丘比沙拉汁培煎芝麻口味 25ml
5
小番茄 5-6颗
6
熟核桃 3-4颗
7
芝士片 1片
8
柠檬汁 半个
9
熏鸡肉材料: 适量
10
大米 1小把
11
白糖 1勺
12
干玫瑰 10朵
步骤
1
准备丘比沙拉汁培煎芝麻口味沙拉,鸡胸肉,芒果,生菜和小番茄。
2
准备做具有玫瑰花香熏鸡肉材料,白糖1勺,大米1把,玫瑰干花10朵
3
鸡胸肉放入酱油和盐腌制一会
4
锅中放入少许橄榄油,煎熟鸡胸肉
5
锅中放入锡纸,将玫瑰花、大米、白糖拌匀放入锡纸内
6
架上架子,在架子上放上鸡肉,盖上锅盖,强中火熏鸡肉
7
熏好的鸡肉撕成小条
8
生菜洗净切好,小番茄对半切,芒果切条,核桃肉炸熟,芝士片切小块,再准备半个柠檬汁
9
将所有材料放入一个大碗中,挤入柠檬汁
10
挤入丘比沙拉汁培煎芝麻口味沙拉,拌匀即可
11
美味熏鸡肉芒果沙拉,快来做着吃吧!
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