今天买了这个野菜，但是从来不知道它能吃，原来它叫刺儿菜，它的嫩苗吃起来还不错哦！一起来看看做法吧！
食材
1
刺儿菜 300克
2
蒜 2个
3
油 适量
4
盐 3g
5
鸡粉 2g
方法/步骤
1
买的刺儿菜较大，所以刺儿菜洗净后揉一揉控水，蒜瓣去皮切碎。
2
锅中倒入油烧热，加入蒜末爆香。
3
然后加入刺儿菜翻炒。
4
翻炒两下加入食盐。
5
此菜很快就熟，倒入锅里1分钟不到就好了，加入鸡粉调味。
6
装盘即可。
注意事项
脾胃虚寒而无瘀滞者忌服。
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