带鱼是一种生活在海洋的凶猛鱼类，不同于其他鱼类带鱼的“鱼鳞”是银粉状。所以处理起来非常的方便并且没有细小的鱼刺，很适合全家老少一起食用。带鱼富含蛋白质、脂肪和多种矿物元素及多种维生素是老人、孩子、孕妇摄取营养的好选择，适量食用有益气、补气、养血的作用。
食材
1
带鱼 3条
2
盐 2匙
3
白胡椒粉 3匙
4
淀粉 5匙
方法/步骤
1
购买带鱼的时候要注意看看是否新鲜，从鱼身的银亮度及鱼鳃鱼眼就能很快的做出判断
2
把带鱼处理好，并切成斜刀块
3
放入适量的盐进行腌制半小时，再用清水清洗干净。清洗好后撒入少许的白胡椒粉搅拌均匀
5
锅热油中火慢慢炸完
6
全部油炸好之后升高油温，全部复炸一次即可捞出
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该鱼块微咸香 口感酥脆非常适合作为下酒菜
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注意事项
油炸的时候注意火候，以免炸焦了
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