早餐来点补血气的汤。
食材
1
鸡蛋 两个
2
红枣 两颗
3
葡萄干 一小把
4
枸杞 8颗
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
枸杞和葡萄干先用清水冲洗一下后,用水浸泡着。红枣切碎去核。
2
砂锅内加入适量的清水,接着加入几颗冰糖。(也可以不加冰糖,在汤煮好后直接加红糖)接着把水烧开。
3
水烧开后小火煮10分钟左右,打入两个鸡蛋,鸡蛋打入后不要搅动。再次烧开后就可以关火了。一碗简单的补血气糖水就做好了。
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鸡蛋 两个
红枣 两颗
葡萄干 一小把
枸杞 8颗
冰糖 适量
枸杞和葡萄干先用清水冲洗一下后,用水浸泡着。红枣切碎去核。
砂锅内加入适量的清水,接着加入几颗冰糖。(也可以不加冰糖,在汤煮好后直接加红糖)接着把水烧开。
水烧开后小火煮10分钟左右,打入两个鸡蛋,鸡蛋打入后不要搅动。再次烧开后就可以关火了。一碗简单的补血气糖水就做好了。