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莲藕炒肉丝的做法

莲藕是脆的,很好吃。炒莲藕。要买嫩的才脆,老的不脆,而且女性多吃莲藕对身体特别的好!
食材
1

鲜藕 一根

2

瘦肉 100克

3

胡萝卜 半个

4

非转基因冷榨大豆油 适量

5

盐 适量

6

糖 适量

7

鸡精 适量

8

淀粉 适量

方法/步骤
1

准备好食材,切成丝,瘦肉也切成丝

3

锅里放入林加林非转基因冷榨大豆油。滑散肉丝后捞出

4

锅里留些林加林大豆油。炒胡萝卜,加入莲藕。翻炒熟

5

加入肉丝拌匀,加入适量盐糖鸡精出锅

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