哪些食物有丰胸效果，最好的丰胸方法

傲人的胸部，不仅可以让女性自信满满，还可以使得自己的爱情、事业更加顺利。因此，越来越多的女性喜欢上了丰胸，哪些食物有丰胸效果，一起来看一下。　　1、酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸、主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。　　2、木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍、另外，青木瓜，地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。　　3、种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆，花生等，含丰富蛋白质的杏仁，核桃，芝麻，都是良好丰胸食物、何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用、另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。　　4、维他命A食物：如花椰菜，甘蓝菜，葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。　　5、维他命B群食物：粗粮，豆类，牛奶，猪肝，牛肉等，有助于激素的合成。　　6、富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，也是丰胸圣品。　　7、食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血、也可以食用当归-炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育、中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归，人参，枸杞子，淮山，蒲公英。　　以上这些食物丰胸都有一定的效果，但是效果不是很明显，而且也很小，最好的丰胸方法是假体隆胸，假体丰胸始于20世纪60年代，是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在乳腺下或胸大肌下的丰胸方法，切口有多种，可根据患者的具体基础条件来选择。它的临床应用已有几十年，被国际整形界认定为隆胸的首选方式。