鱼头本身营养高、口味好,有助于增强男性性功能,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等,下面跟随小编来学习美味的红烧鱼头的做法吧!
食材
1
鱼头 1个
2
红椒 15g
3
蒜X 5g
4
姜 7g
5
葱 12g
6
葱末 5g
方法/步骤
1
第一步:红椒切丝,鱼头打斜刀
2
第二步:锅中放油,将鱼头放入锅中煎
3
第三步:加入蒜片,姜片,葱段,八角,干辣椒,生抽,老抽,白砂糖,鸡粉,盐,料酒,清水,胡椒粉
4
第四步:当入味的差不多了,大火收汁
5
第五步:装盘出锅,大功告成!
注意事项
鱼头对于部分人来说虽是美味,但要注意少食