蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵火高”的资料。经专家考证,“卵熇”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这可能就是蛋炒饭的前身。
食材
1
米饭 适量
2
鸡蛋 2个
3
盐 适量
4
黑胡椒 适量
方法/步骤
1
锅里倒一小勺油,润一下锅就行,不要多
2
倒入米饭,用铲子弄散,不要有结块的
3
倒入调好的鸡蛋
4
用铲子把蛋黄和米饭拌匀,力气够的话最好用颠锅
5
加一勺盐和黑胡椒,炒匀后撒上一把葱花
6
完成,即可食用
米饭 适量
鸡蛋 2个
盐 适量
黑胡椒 适量
锅里倒一小勺油,润一下锅就行,不要多
倒入米饭,用铲子弄散,不要有结块的
倒入调好的鸡蛋
用铲子把蛋黄和米饭拌匀,力气够的话最好用颠锅
加一勺盐和黑胡椒,炒匀后撒上一把葱花
完成,即可食用