这里有一份团圆祝福,软糯甜蜜,寓意团团圆圆,幸福甜蜜。过年圆圆形状的美食特别受欢迎,不仅有传统意义,老少皆喜欢吃。过年,南方有吃汤圆的习俗,从小就吃,有点吃腻了。且现在的人追求简单,低热量的美食,汤圆里的馅料热量高,吃一个就不敢吃。南方的汤圆包馅料也比较复杂。今天介绍一款非常简单的团圆丸子,有红豆,有丸子,软糯香甜。寓意相思团圆,幸福甜蜜。把红豆熬成红豆沙,糯米做成圆圆的丸子,煮一煮,连汤汁都好吃
食材
1
红豆 80克
2
糯米粉 150克
3
白砂糖 60克
方法/步骤
1
准备食材:糯米粉,红豆,白砂糖
2
红豆洗净浸泡30分钟;
3
浸泡好的红豆,用压力锅煮软绵;
4
白砂糖倒入锅中,加适量的清水,煮沸;
5
煮沸的糖浆水,倒入糯米粉中拌均,揉搓成光滑;
6
把米团成成大小相同的小团
7
煮好的红豆沙,放入煮锅再次煮沸;
8
把做好的汤圆,放入煮沸的红豆沙锅里,中小火煮
9
煮好之后,放糖,拌均即可吃。
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甜美的红豆糯米丸子就出锅了,香甜软糯,甜甜蜜蜜,太好吃了
注意事项
1.红豆沙要熬煮软绵; 2.糯米粉要煮沸的糖水拌均之后揉搓; 3.煮丸子的时候,浮起即煮熟了。
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