土鸡鸡腿 2个
八角 2个
香葱 3根
桂皮 1小片
姜 小半个
料酒 适量
酱油 适量
油 适量
糖 适量
盐 适量
大蒜 4瓣
水 若干
先到鸡鸭鱼店购买土鸡1只,个人认为真正的土鸡不是为饲料长大的,而且喂养的时间要长,肉比较紧实、老。宰杀处理干净后把两个鸡腿卸下来。打上花刀,容易入味。
把打好花刀的鸡腿放到锅里,加上水,以刚好没过鸡腿为宜。然后把锅放到灶上,点火,烧开即关掉。
焯水后把鸡腿捞出备用。
准备调料,葱姜蒜切好,桂皮、八角洗好,准备上两大盆煮的水,另外把酱油、料酒、油、盐、糖等备好放旁边。
先把锅烧热,再倒入适量的油,因为本人用的菜子油,因此需要烧到油冒烟,个人认为菜子油如果不烧到冒烟会有很大的菜子油味。
油烧好后,关小火,倒入适量的糖,糖不要太多,上色用。
到油开始冒黄泡,迅速把鸡腿放入翻抄两下,速度要快,因为我的油烧得太厉害了。速度慢了要糊。
鸡腿上色翻抄三四下足咦,迅速把准备好的水到入锅里,水的量以漫过鸡腿为准,可以稍多一些,加完水后把准备好的葱、姜、蒜、八角、桂皮一股脑放入,再放上两小勺盐,倒入适量料酒,少量酱油。
开大火把水烧开。
烧开后再改成小火炖上2个小时到3个小时,因为是土鸡,要久炖会,时间短了咬不动。
在炖的过程中会产生沫沫,可以用勺把沫沫捞掉。
炖的时间够不够,可以自己用筷子撕下小块偿偿能否咬动了,同时也可以偿偿盐味够不够,不够可以再加点。等炖好以后,换成大火,把剩下的水收干。
收干水后,就可以出锅了。
酱油一定不能多,本示例因为同时要拍照,酱油多了点,导致颜色太深,但绝对不是糊了。
第一次放盐不要太多,宁可少点,如果多了不好处理,如果少了后面偿的时候可以再加,再者小朋友吃的话清淡点好。
我在做的过程中只放了料酒去腥,还有就是放了点酱油,除了糖、油和盐其他的深加工的调料都没有放,个人认为绿色有机就要少放各种各样的加工的调料拉。