作为一个不会做饭，只能在黑暗中做饭的全职妈妈，做一道每次都能让宝宝和自己满意的菜真的很难！--这个食谱是我自己做的，所以我有一些不确定因素。如果你介意，请不要跟着我。我出来为自己做记录。我只用了半个南瓜，因为是给我的宝宝吃的，所以我没挣多少钱。
食材
1
小青南瓜（acornsquash） 半个
2
米饭 适量
3
胡萝卜丁 适量
4
青豆 适量
5
火腿丁 适量
6
鸡蛋 1-2个
7
碎芝士 适量
8
油盐 适量
方法/步骤
1
用的南瓜是橡子南瓜。把一半给我的小仙女就对了。
2
对半切开用勺子把籽挖掉本来想挖一些肉出来炒饭但实在太硬了。先在南瓜上喷一点橄榄油，进烤箱200度先烤20分钟。（时间是我自己的定的，我看其他菜谱烤这种南瓜需要50分钟但是我的烤箱可能比较小，烤20分钟已经可以用筷子轻松撮到底了，所以我认为已经快熟了。）此步骤的时长根据自己的烤箱而定。
3
我们一边烤南瓜一边做炒饭吧！
4
对于手部受损的聚会，炒饭是先将蛋液炒至半熟，再将配菜炒熟，再将米饭炒熟，最后将半熟的鸡蛋放回去品尝。完成！我忘了给炒饭拍照。
5
把南瓜从烤箱里拿出来，把炒饭放进去，尽量撒上磨碎的奶酪！因为我和我们的仙女非常喜欢奶酪。把它放回烤箱里再烤10分钟。
6
出来吧。看看这层奶酪有多性感！
7
把南瓜肉挖出来，和米饭和奶酪混合！
8
我直接在炉子上蒸的南瓜的另一半是我的小暖人的补充食物。一个瓜，两个瓜！
上一篇：南瓜大米小米干饭
下一篇：【香甜温暖吃粗粮】红粳米南瓜饭