香菇扒菜胆的成品形状整齐,色泽清爽,再加上味道嘛,鲜脆爽口。
食材
1
香菇 100g
2
油菜 300g
3
姜 5g
4
大蒜 5g
5
蚝油 15ml
6
盐 5g
7
黄酒 15ml
8
胡椒粉 2g
9
水淀粉 15ml
10
油 30ml
方法/步骤
1
香菇洗净,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部,用清水冲洗干净待用。
2
锅中放入适量热水,大火烧沸后将油菜心放入,汆煮3分钟,再取出沥干水分。
3
接着将香菇片放入沸水中,汆煮2分钟,随后再取出沥干水分待用。
4
取1汤匙(15ml)油放入锅中,大火烧热后放入油菜心并调入盐(1/3茶匙,约2g)翻炒片刻,再盛出待用。
5
将余下的油(1汤匙,15ml)放入锅中,大火烧至五成热时,将蒜茸和姜末放入爆香,随后放入香菇片,调入绍酒、蚝油、胡椒粉、少许清水和余下的盐(1/2茶匙,约3g)烧炒片刻,约3分钟。
6
最后调入水淀粉,再放入油菜心,将汤汁收稠即可。
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