滋阴清热养心,益气补血。适用于体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热,强肾健体
工具/原料
茯苓30g 大枣8-12枚 阿胶10g-15g 红豆30g 生姜1-2片(女士适用)冰糖适量
方法/步骤
注意事项
1
茯苓,阿胶都是药材,食用时把握用量,以免虚不胜补。
2
红枣多容易致痰多,适量。
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茯苓30g 大枣8-12枚 阿胶10g-15g 红豆30g 生姜1-2片(女士适用)冰糖适量
茯苓,阿胶都是药材,食用时把握用量,以免虚不胜补。
红枣多容易致痰多,适量。