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无烤箱不油炸!就能做出椰蓉南瓜糯米球

糯米爱好者看过来~南瓜本身会有一点点甜度,在减肥的小仙女们可以不加糖,无油无糖的南瓜糯米球热量很低,不容易发胖。用料
食材
1

南瓜 200克

2

糯米粉 200克

3

白砂糖 40克

4

椰蓉 少量

方法/步骤
1

南瓜洗干净去皮去籽,切成小块,放进碗里蒸熟蒸软

2

趁热加入白砂糖,用勺子压成泥

3

少量多次加入糯米粉,直到揉搓成不粘手的面团

4

把面团均匀捏成小圆球,放进锅里中小火蒸20分钟

5

拿出来后裹上椰蓉丝

6

赶快趁热吃吧!

7

像个圆滚滚的小金桔

8

吃一个就很填饥啦

9

糯糯的超好吃!

注意事项

糯米粉的量不是固定的,需要根据南瓜的大小和水分来决定,建议大家在做的时候少量多次添加。

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