虾仁是一种非常高营养美味的食材,搭配黄瓜进行清炒,可以在不损失营养的同时,品尝到虾仁的原汁原味。本经验进行介绍。
工具/原料
1
炒锅,燃气
2
虾仁,黄瓜,鸡蛋,葱,姜,大蒜,盐
方法/步骤
1
虾仁解冻,洗净。鸡蛋打到碗里,打散,倒入虾仁中,用手搅匀,腌制20分钟左右。
2
黄瓜切丁,放盘中准备。
3
葱姜蒜切片,放盘中准备。
4
锅中放油,烧热。
5
放入葱姜蒜翻炒。
6
放入虾仁翻炒三分钟后,放入黄瓜丁翻炒三分钟,放盐,翻炒一分钟炒匀后出锅。
注意事项
本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载