食材
1
大米1小碗，海蟹2个，南瓜1小块，姜3片，香葱2根，盐少许，白胡椒粉少许，色拉油少许。 适量
2
适量
3
适量
4
适量
方法/步骤
1
将洗净的米饭与一勺色拉油和少许盐混合，腌30分钟。
2
把咸米饭放进锅里加水。
3
煮粥时，要处理南瓜和海蟹。南瓜去皮去籽，然后切成薄片。
4
放进蒸笼里蒸。
6
洗净的蟹，揭去蟹壳去掉鳃切成小块。
7
煮好开锅后,依口味调入少许盐和白胡椒粉调味。
8
搅拌均匀，撒香葱碎即可出锅。
9
趁热喝吧，鲜美异常
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