美容,养颜,气血双补,补虚养身。
食材
1
排骨 1kg
2
山药 0.5kg
3
葱姜 100g
4
米酒 50g
方法/步骤
1
清晰排骨,清晰葱姜,往锅里倒入凉水,煮沸腾。拿出一个干净的盘子。将清洗好的葱切成细小段落,放入盘中。清洗好的姜切成薄片,切丝,摆放在盘中。找出另一个盘子,将洗好的闪耀切成小块,装盘。
2
将清洗好的排骨用筷子放入沸腾的水中,注意自身安全,防止被沸水吻到。将电池炉调整温度,一般建议调煲汤那个键,煮上1各半小时。待到排骨煮了半小时后,出现泡沫,找一个勺子和小碗,将浮在锅上的泡沫捞去。半个小时后,放入姜,倒入米酒。再过半小时后,放入山药。
3
排骨和山药煮了一个半小时后,电池炉关闭。咱们可以稍等5分钟,让热汤稍微冷却却一会。5分钟后,起锅装盘。最后,将葱花洒在装有排骨山药汤的钵子里。这道菜就可以说的上是完毕了。这可是独家哦,适合女生朋友饮用。
注意事项
1
注意出去排骨汤里的泡沫时,留心别被烫到。
2
姜片提前放也行,不过,排骨需要在沸水中放下去。
3
想要喝道比较营养的汤汁,建议煮汤的时候,不要加水,一次成型最好。
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