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如何与人聊天:[4]没有话说时怎么办

朋友在一起,有时实在找不到话说了,怎么办?今天就给大家介绍一些经验。
方法/步骤
1

无话可说时,不要退缩,也不要灰心。你是可以做些什么的。在心里默默地责怪自己或对方于事无补,你应该尝试一些新的东西、新的话题,虽然这在开始的时候很困难。

3

把注意力集中在此时此刻的事情,注意到你在说什么,你在想什么,你的情绪是什么,对方又在说什么、想什么、他的情绪是什么,你们之间在做什么。即便你们的话题是涉及到过去、未来或者其他人,你的注意也要放在眼下的交流。特别要注意的是情绪,它往往是无话可说的罪魁祸首。

4

不要轻易地对某事某人做出道德判断或价值判断。只有在你确实需要做以上判断时再做判断,因为即便这些判断不是针对对方的,也会让他们不舒服。每个人都有一些不安全感和内疚感,没有人需要太多的判断和批评。如果你确实要发表一些批评意见的话,你最好是以严肃的专家的姿态或值得信任的朋友的姿态说话,这才会让对方愿意和你交流下去。

5

人们通常都希望得到支持、表扬和赞同。对这些东西尽量慷慨一点。即便一个人很悲观,时常自责,他也至少需要别人的赞同,而不是空泛的鼓气。但注意不要变成一个老好人,不要虚伪地奉承,而是真诚地、实事求是地赞扬。

6

花时间和精力想想你想和对方交流些什么。不要不经过大脑开口就说,而又没有主题。当然了,没有刻意准备的交流是日常生活的一部分。但有时候如果你多考虑一下交流的技巧会让你的生活更惬意。特别是当别人不理解你或不重视你的时候,为交流做些准备是必要的。

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