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如何家中发豆芽

夏日炎炎,一边享受清凉可口的绿豆汤的同时,也可以用绿豆来发豆芽,炒菜吃,营养丰富,不失为夏日一道不错的家常菜。
食材
1

绿豆 100g

2

抹布 一块

3

漏盆或者多孔盆 一个

4

碗 一个

方法/步骤
1

先把绿豆用清水洗净,除去杂质,以备用。

2

然后把洗净的绿豆放进盆子里。并且将抹布打湿,覆盖其上,置于阴凉通风处。

3

第二天早上,会发现绿豆吸足了水分,撑破了肚皮,开始发出了根,探出了小芽。

4

接着将发芽的绿豆再浸水,再倒掉水,外加一层打湿的抹布。同样置于阴凉通风处。(如果没有漏盆或者多孔盆的话,注意要尽可能倒光水,否则底层的绿豆将浸泡在水中,进行无氧呼吸,产生酒精,豆芽就会坏掉。)

5

每天重复以上的工序,经4-5天左右,豆芽就发好长长了,可以炒熟食用了。

注意事项

注意换水,置于通风阴凉处。

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