紫菜：软坚、化痰、止咳；鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目。下面小编告诉你具体的做法。
食材
1
紫菜 适量
2
鸡蛋 一个
3
盐 一勺
方法/步骤
1
首先锅中放少许油，
2
然后1小片紫菜放入锅中快速煎一下。
3
紧接着进行翻炒。
4
然后1只鸡蛋打散成蛋液。
5
锅中加适量清水，倒入蛋液打散煮开。
6
最后加盐和味精调味即可。
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