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如何在家制作美味,健康,又减肥的苹果醋

随着人们健康意识的提高,越来越多的人重视养生,尤其是白领女性,不仅要健康,还要美容减肥,那么,制作苹果醋是个很好的选择,市售的苹果醋添加剂和热量太多,不如自己在家里做的好。苹果醋不仅可以减肥瘦身,美容养颜,它还可以醒酒,预防感冒,快试试吧
方法/步骤
1

苹果用少量盐搓洗,去除果蜡,置于通风处使其自然风干

2

苹果去核,切成薄片,备用。

3

处理容器:用开水烫一下,晾干。

4

容器底部铺一层薄薄的冰糖,然后按照一层苹果,一层冰糖的方法往上码,到离瓶口2厘米左右时再撒上一层冰糖。

5

在容器中倒入米醋,醋要没过苹果片

6

在瓶口封上保鲜膜,盖上盖子,标好日期,置于温暖处待上两个月,苹果醋便会变得浅黄发亮,饮用前将苹果捞出,用多层纱布将醋过滤两遍,就可以饮用清香爽口的苹果醋啦。

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