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癌症患者的美味食谱

服用“麦芽硒”等生物有机硒来防癌、治癌、缓解癌症病人的疼痛,已成为备受医学界推崇的有效措施。除了服用补硒剂,癌症患者在日常的饮食中也要注重营养,做到能吃、善吃、多吃,受病情的影响,其消化能力和食欲都不佳,所以食物的美味尤其重要。下面,列出5款适合癌症患者的美味营养食谱。1、西兰花炒肉片原料:一朵西兰花,4两肉片,适量盐、鸡精、大蒜、生粉做法:用生粉跟肉片搅拌,把西兰花放开水里焯一下;热油爆大蒜,然后放入肉类炒熟然后捞起;放入西兰花翻炒一下,再把煮熟的肉类导入锅里一起炒,再下一点盐、鸡精搅拌即可。功效:菜色翠绿诱人,西兰花中含有丰富的硒元素,除了能提高人体免疫力,还有防癌抗癌的功效,搭配肉片炒营养更丰富。2、海带煲猪骨原料:排骨一段,海带1两,适量姜片、胡椒粉、料酒、味精。做法:排骨放冷水里烧开后捞出沥干,然后重新放水煮,再放姜1块、花椒几粒,料酒1汤勺;大火烧开后转小火慢慢炖,一小时后将海带放入,再滴几滴醋,便于将骨头里的钙质施放出来;再小火炖2小时即可。功效:海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值,猪骨中含有丰富的钙元素,两种搭配煲汤,汤汁浓郁,营养又美味。3、油焖香菇原料:香菇500克,香油、植物油、酱油、味精、料酒、白砂糖、盐、蚝油、姜各适量。做法: 将姜洗净切片待用,香菇去蒂,洗净泥沙,切半;炒锅在旺火上,放入植物油,烧至五成热炝姜片,烹料酒,投入冬菇;煸炒几下加入酱油、白糖、味精、蚝油、盐、水;烧开后改小火,把汤汁收干,淋上麻油出勺即成。功效:含香菇多糖的菌类被证实有抗癌的功效,香菇含特殊氨基酸,可抑制血清和肝脏中的胆固醇,阻止血管硬化和降低血压和血糖。4、虾烧墨鱼原料:墨鱼200克,河虾80克,生姜10克,芥兰100克,盐、味精、白糖、耗油、绍酒、湿淀粉、麻油适量做法:墨鱼洗净切卷,河虾去掉虾枪洗净,生姜去皮切小片,芥兰切成片洗净;烧锅下油,待油热时放入墨鱼卷、河虾,泡炸至熟倒出;锅内留油,放入姜片、芥兰煸炒片刻,投入墨鱼卷、河虾,倒入调料,用旺火炒至入味,然后用湿淀粉勾芡,淋入麻油即可。功效:墨鱼可以止血、滋阴养血、降脂,虾肉质松软,易消化,蛋白含量高、脂肪含量低,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。5、三丝白菜原料:白菜心300克,干红辣椒、水发蘑菇各100克,酱油、香油、盐、醋、白糖、绍酒、葱丝、姜丝各适量。做法:将白菜心投入开水中烫至八成熟,捞出,加精盐少许拌匀,腌5分钟,挤去水分码在盘内,将辣椒、蘑菇切丝;香油烧至四、五成熟时,放干红辣椒丝、葱丝、姜丝、蘑菇丝煸炒,添汤适量,加白糖、酱油、醋、绍酒、盐、烧3分钟左右,烧至盘内的白菜上即可。功效:白菜性平,微寒,味甘,含有钙、磷、铁等微量元素及维生素,具有养胃通便,利尿的功效。
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