玫瑰、山植、蜂蜜、锅、电磁炉、水
蜜枣、粉红玫瑰、水、炉子、锅
冰糖适量，黑芝麻少许、红枣1枚、构祀5只、麦冬4只、杭白菊5朵、西洋参片6片、葡萄千4粒、干桂国3粒、玻璃杯、开水
菊花、枸杞、玻璃杯、热水
鲜牛奶100毫升、红茶包1包、食盐、清水、锅、电磁炉、搅拌勺
干桃花5克、冬瓜仁5克、白杨柳2.5克、玻璃杯、水
一、玫瑰山植茶。 将玫瑰花和山植用清水洗干净后，放入锅内煮开，5分钟后将汁液倒出来盛于一个玻璃杯中。如果觉得山植的滋味太酸，再加入，勺蜂蜜调匀，就是一款馥郁芬芳的玫瑰山植茶。
二、玫瑰蜜枣茶。 蜜枣5颗，粉红玫瑰一小撮。先将玫瑰切碎，然后准备500-600毫升的水将蜜枣跟玫瑰都放进去，放在炉火上焦开后熄火即可。刚开始可以每天喝1杯，等到毒被排得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝，一2次就可以了。
三、八宝茶。 冰糖适量，黑芝麻少许，红枣1枚，构祀5只，麦冬4只，杭白菊5朵，西洋参片6片，葡萄千4粒，干桂国3粒。将上迷材料放于玻璃杯中，冲入滚烫的开水，浸泡数分钟，倒出，稍凉后饮用。
四、菊花茶。 菊花、枸杞适量。先用热水倒入玻璃杯内温杯以后，放入菊花与枸杞，直接加入刚烧开的热开水，盖上杯盖约1一2分钟后即可揭盖饮用了。
五、牛奶红茶。 鲜牛奶100毫升，红茶包1包，食盐适量。先将红茶包放入500毫升的清水中煎汁，再将牛奶煮沸。倒入煎好的红茶汁中，同时加入少许食盐，用搅拌棒将它们和匀就可以喝了。
六、桃花瓜仁茶。 干桃花5克，冬瓜仁5克，白杨柳2.5克。将以上3味放入杯子，用温开水冲泡后倒去第一道洗茶水，然后再用沸水冲泡，加上杯盖烟5分钟，揭开杯盖代茶饮。
艾丽女性网叮嘱:玫瑰和山植都富含维生素C，有着增白肌肤的作用。玫瑰也可排毒，淡化脸上的斑点。山梭还具有活血散淤功能，间接帮助肌肤排毒。
艾丽女性网叮嘱:玫瑰，具有疏肝解郁的作用；蜜枣，可提供纤维质。长期饮用可清除宿便，当然就能让皮肤若起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可以达到减肥的效果。
艾丽女性网叮嘱:这道茶有着驱除内热，消减眼屎，令眼睛明亮有神、清澈不迷糊的作用。最适宜初夏季节每天饮用。
艾丽女性网叮嘱:此茶具清心明目之用，因为菊花能消除眼部疲劳，构祀含丰富维生素A,对于长时间使用眼力的人，是一道很好的护眼茶饮，也可添加红枣一起熬煮，增添你的好气色。
艾丽女性网叮嘱:此茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环，更新老化角质层，分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加水润、光滑、白皙。
艾丽女性网叮嘱:此茶性质温和、降火气。可调理体内血气，促进血液循环，养颜美容。还有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用有助促进新陈代谢，起到减肥、消脂的作用。