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水煮肉片的做法流程

猪里脊肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛
食材
1

猪里脊肉 200克

2

蔬菜 适量

3

鸡蛋 1个

4

淀粉 适量

5

新鲜辣椒 5个

6

干辣椒 10克

7

花椒 10克

8

豆瓣酱 5克

9

辣椒油 5克

10

蒜瓣 5个

11

老抽 适量

方法/步骤
1

蔬菜洗净(可以选择豆芽菜,白菜,青菜等)。鲜辣椒去蒂去籽洗净切片。准备好所有的材料

2

猪里脊肉切片(不用太薄,否则口感不过瘾),加鸡蛋,料酒,盐,淀粉抓匀腌制10分钟

3

蔬菜入沸水锅焯熟后捞起,垫入碗底。

4

热油锅(油多点),入肉片划散,发白断生后捞起备用

5

剩下油锅添加辣椒油,入干辣椒,蒜瓣炒香,入豆瓣酱,泡辣椒炒出红油

6

6.入鲜辣椒片翻炒均匀,加清水,盐,少量老抽煮沸。

7

肉片入沸水汤汁中用筷子划散,再次煮沸后肉片连汤一起倒入垫有蔬菜的碗中

8

另起油锅,入花椒煎炸至花椒变色后,热油倒在肉片上

注意事项
1

也可以用牛里脊肉,牛肉的水煮肉片要注意火候,不可久煮。这是一道口味非常重的川菜,适合家庭聚餐

2

传统做法是用郫县豆瓣酱代替泡椒和豆瓣酱

3

肉不要煮的太老了哦,老了就好吃了

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