过敏性鼻炎是一种发病率高、病程长、易反复发作的慢性疾病，目前世界上有超过10亿的变应性鼻炎患者。据不完全统计，目前全球过敏性患者已经超过10亿，而我国就有3亿多人次。且如不能及时治疗，可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多种疾病，对健康的危害更大。那么，在生活中我们应该如何来改善过敏性鼻炎呢？
工具/原料
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医院
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乐亦康益生菌
方法/步骤
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过敏性鼻炎患者都是过敏体质人群，这类人群接触某些物质后，就会引发过敏反应，从而发病。因此在生活中我们首先需要的是知道自己对哪些东西过敏，从而尽量隔绝和它的接触。当然凭空猜想是不现实的，因此有必要去医院做过敏原筛查，筛查方式有很多，常见的有：点刺检查过敏源和斑贴试验。
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过敏性鼻炎容易反复发作，但人体不可能长期用药，无论中药还是西药都有副作用。所以一般的建议是，如果症状严重就去医院，听从医嘱，该吃药就吃药，该洗鼻就洗鼻，症状消退后能不吃药就不吃。
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清理家中环境，尤其是衣服被褥等螨虫较多激剧的地方，不管你的过敏原是什么，但过敏体质的人群，尤其是鼻炎患者，经常接触螨虫很容易触发病症。
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坚持锻炼很重要。过敏是人体免疫系统的问题，锻炼可以增强体质，增强免疫力，虽然不能直接针对鼻炎治疗，但还是有一定帮助的。
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因为目前鼻炎是不能根治的，但是又容易复发，总吃药副作用明显，显然不现实，所以可以在接受治疗的同时，配合乐亦康益生菌，益生菌是从健康人体肠道提取，不会有副作用，适合长期吃。
注意事项
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过敏性鼻炎目前是不能根治的，需要长期调理，症状没了不代表根治
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注意生活中一定要和过敏原隔绝
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