男友总对我不放心该怎么办？

分析男友疑心的原因。男友疑心太重，是他自身的性格问题，还是你没有给予他足够的安全感？如果你的行事不够磊落，或者你跟异性没能保持正常的距离，那你的男友疑心重也是可以理解的，这个时候你就要做出适度的改变了。

试图摆正自己的态度。如果每一次男友有猜忌的时候，你都要仔细的跟对方去详细的解释一番，说实话跟这样的人生活中一起，真的会很累。而且问题长期得不到解决的话，只会加重对方的猜忌。因此，不如你自己先想想你到底想要的是啥？能接受这样的男友吗？

偶尔也要反思自个啊。有的时候男友可能并非是乱猜忌，肯定也会根据生活中透露出来的一些端倪而进行猜疑，这个时候你就要学会自我反思了，是不是你跟别的异性交往比较亲密，或者你跟他人有所暧昧，让你的男友太不放心你了？

让男友知道你的心思。如果男友不信任你，可能也是因为他不确定这份情感你是不是认真的，对他到底是怎样的一种爱意？如果只是短暂的，那么对方肯定不能接受。如果你是真心实意的爱着对方，那么不妨明确的告知对方吧，不要老让他猜来猜去的了。

让男友学会对你信任。如果你做出了种种努力，可你的男友丝毫没有改变，对你还是猜忌很多的话，这个时候的你就要明确对方若是再不信任你的话，你可能就会考虑跟对方分手了。一旦对方意识到自己的错误行为，会直接反思自己，努力去信任你的。

若男友不信任就分了。若是男友经过你的种种规劝以及努力，最终依然我行我素，对你还存在很重的猜疑，那么说实话跟这样的人交往真的会很累，倒还不如分手来得好一些，彼此都不用再折磨彼此了，这样好聚好散其实也挺好的。